2019年6月29日【目標達成のための朝女子会〜アサジョ!】






5月25日に第1回目を開催、今回は2回目の開催です!

年が明け、間も無く半年が経とうとしていますが、みなさんは年頭に掲げた目標や夢に向かって日々進んでいますか?!それともなかなかスタート出来ていないでしょうか!?

やりたいと思っていることがあるのに出来ていない、そんな方はアサジョで一緒に取り組みませんか?!

目標達成をしやすくするには2つのコツがあって、それは
●毎日の小さな目標を積み重ね
●報告する相手がいること
この2つなんです。

目標はどんなものでも構いません!

○kg痩せるために毎日ランニングする
○○の資格取得のために1日1時間勉強する
毎日ブログを書く
毎日30分本を読む
○○することを毎日続けたい
毎日トイレ掃除をする

などなど、どんなことでも大丈夫!
ただし大事なのは「自分で決める」「日々小さな目標を積み重ねていくこと」です。

ちなみに第一回目のメンバーは
●5:30に起き、家事や家のことを済ませる(自分の時間を多く確保するため)
●5:30に起き、自分の時間を確保(勉強や自分メンテタイムをつくる)
●5:30に起き、自分の決めた4つのタスクをこなす

という目標を立て、LINEグループで毎日報告しあっています。
もちろん出来ない日もあってOK!そこを含めての報告なのです!

女性の方ならどなたでもご参加いただけます。(第一回目は、独身女性からお子様のいる方まで様々な立場のメンバーが集まりました。)

令和元年の今年は何かをスタートするのにぴったり!
アサジョメンバーと一緒にチャレンジしませんか?

【こんな流れでやってます!】

①まずはそれぞれの目標や、やることを決めましょー!
 そしてそのために30日間何をしたら良いか考えていきます。

②fLINEグループで、お互いの進捗を報告し合いましょう♪
 出来た、出来なかったではなく「報告」することが大事
 仲間からのコメントが励みになります

③30日後に再び集まり、変化や近況を報告しましょう

■日時:6月29日(土)14時〜16時(主催者都合により今回は昼開催です 笑)
■場所:大通付近のカフェ(参加者にのみご連絡します)
■参加費:ご自身の飲食代のみ
■参加資格:女性
■定員:6名
■持ち物:紙とペン

※お申し込み方法:申し込みフォーム(https://bit.ly/2LW8mFG)またはFacebookのイベントページよりお申し込みください。

※ビジネスや宗教の勧誘を目的としたご参加はご遠慮くださいませ

主催
OLサミット ol-summit.com
北海道上向き女子応援委員会





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