2019年5月25日目標達成のための朝女子会【アサジョ!】






OLサミット✖︎北海道上向き女子応援委員会 コラボ企画

目標達成のための朝女子会【アサジョ!】
〜30日で楽しくラクラクなりたい自分になろう〜

年が明け、間も無く半年が経とうとしていますが、みなさんは年頭に掲げた目標や夢に向かって日々進んでいますか?!それともなかなかスタート出来ていないでしょうか!?

もしかすると「あまり進んでいない」という方が多いかもしれません?!

では、どうしたらいいのか?!それに必要なのは
●毎日の小さな目標を積み重ね
●報告する相手がいること
この2つなんです。

目標はどんなものでも構いません!

○kg痩せたい
○○の資格取得したい
○○に行きたい
○○さんに会いたい
一ヶ月に○冊の本を読みたい
○○することを毎日続けたい
転職したい、起業したい
結婚したい、彼氏を作りたい

などなど、どんなことでも大丈夫!
ただし大事なのは「自分で決める」
「日々小さな目標を積み重ねていくこと」
です。

というのは、自分で決めないということは
他人が決めた目標を達成→「仕事」
他人が決めた目標達成のための行動→「ノルマ」
になってしまうからです。

また、日々の目標が壮大すぎると続かない→挫折感を味わうことになってしまいます。

令和元年の今年は何かをスタートするのにぴったり!
みんなで一緒に30日チャレンジしませんか?

【アサジョ的目標達成プログラム】
①まずはそれぞれの目標を決めましょー!
 そしてそのために30日間何をしたら良いか考えていきます。

②facebookグループを作り、お互いの進捗を報告し合いましょう♪
 出来た、出来なかったではなく「報告」することが大事
 仲間からのコメントが励みになります

③30日後に再び集まり打ち上げ!!!
 30日間の変化や近況を報告しましょう

■日時:5月25日(土)9時〜11時
■場所:大通付近のカフェ(参加者にのみご連絡します)
■参加費:ご自身の飲食代のみ
■参加資格:女性
■定員:6名
■持ち物:紙とペン

※お申し込み方法:
facebookのイベントページ、もしくは当HPのお問い合わせよりお願いいたします

※ビジネスや宗教の勧誘を目的としたご参加はご遠慮くださいませ


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